Здравствуйте! По акции “здоровый человек” сдала анализы. Получила результат: вроде все показатели в норме. кроме одного :
глюкоза 5.2
триглицериды 0.93
холестерин 4.08
холестерин ЛПВП 0.97
холестерин ЛПНП 2.69
коэффициент атерогенности 3.2
Давление 130/80
объем талии 81
дата рождения 24.11.1984.
Подскажите пожалуйста, на сколько это опасно, и может быть подскажете какие нибудь рекомендации. Заранее спасибо

Уважаемая Татьяна! Повышенный коэффициент атерогенности указывает на нарушение соотношения между холестерином высокой плотности (“полезный  ”  холестерин) и атерогенной фракцией холестерина низкой плотности (“вредный  ” холестерин) в сторону уменьшения уровня первого. Полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6) , обладающие профилактическим действием атеросклероза, в большом количестве содержатся в растительных маслах, орехах, жирных сортах морской рыбы. В связи с вышесказанным, рекомендую Вам внести соответствующие коррективы в рацион питания с целью нормализации обмена липидов.

Обсуждение закрыто.