Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мне 17 лет,так вот у меня с не давних пор начались проблемы со сном,с 00 00 начал ложится спать вроде как засыпаю но сплю не стабильное время какое нужно нормальному человеку тоесть 2-3-4 часа вот так потом как что то будет меня,как проснусь пытаюсь уснуть дальше но не чего не получается думаю что то связано с психологическим растроиством…но понять что меня растраивает я не магу а может то что я испортил нормальный режим сна раньше я засыпал в 3 часа просыпался в часа 14 00.ВОт помогите мне пожалуйста, как мне можно эту проблему решить?????

Уважаемый Артур! Для оценки Вашего психологического состояния и определения дальнейшей тактики рекомендую Вам обратиться к психоневрологу.

Обсуждение закрыто.